KAMPINOSKI PARK NARODOWY DLA DOROSŁYCH
Jeśli chcecie dowiedzieć się więcej o Kampinosie, poszukać śladów zwierząt, poznać ciekawostki przyrodnicze, a przy tym dobrze się bawić – to dobrze trafiliście.
Kampinoskie Przygody to ciekawy sposób na odkrywanie Kampinoskiego Parku Narodowego. Nauczę Was uważności w lesie i poznawania natury wszystkimi zmysłami.
My ludzie często zapominamy, że jesteśmy częścią natury. To właśnie w naturze najlepiej odpoczywamy i regenerujemy się. Korzyści płynące z obcowania z przyrodą w lesie to m.in.:
- wzmocnienie układu odpornościowego,
- obniżenie ciśnienia tętniczego i spowolnienie rytmu zatokowego (uderzenia serca na minutę),
- redukcja poziomu stresu,
- wyciszenie wegetatywnego układu nerwowego
- lepszy sen.
Warto pamiętać, że nawet ćwiczenia fizyczne i trening wykonywane na świeżym powietrzu dają lepszy efekt.
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą dla rodzin!
Sprawdź również:
